体重管理通知
为推进全国健康学校创建工作，响应国家卫健委“体重管理年”号召，倡导和推进文明健康生活方式，引导学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”，落实健康中国战略，海洋学院将举办首届体重管理比赛。比赛以“相约轻盈，逐浪同行”为主题，结合阳光体育系列活动形式，通过科学管理和有机结合的活动形式，改善学生群体体重异常状况，营造“人人参与、人人受益”的健康学院氛围。
一、活动概况
时间：2025年6月至2026年3月；
活动对象：华南农业大学海洋学院全体本科生、研究生。以个人为单位报名参赛。
二、活动流程
1.测量与目标确立：参与者可利用体重秤、身高仪等仪器自行测量身高体重，精准计算BMI值并结合自身情况，并结合自身情况，设定每月基本目标，并设定在2026年3月后的总体体重管理总目标。
（BMI公式:体重(kg)÷身高(m)²，健康区间:18.5≤BMI<24）
2.档案建立：工作人员将对参与者的个人信息及目标进行登记，确保后续跟进服务的顺利开展。
3.健康管理：测量登记日起至2026年3月。参与人员可按自身锻炼轨迹，每月自行记录一次自身的BMI数据记录或锻炼分享。之后以2-3个月为周期，由工作人员统一收集并评分。
4.达标兑奖： 2026年3月将组织建档人员统一测量身高体重,达到目标的参与者可获得院级奖状及奖品。共设奖项8位，其中设健康之星3位，由BMI指数达到健康区间且跨越实现自身目标程度最显著的前三名参赛选手获得；设坚持之星5位，由至2026年3月累计评比分数前五名获得。
注：活动规则最终解释权归海洋学院学生会文体部所有。
三、报名方式
有意报名者可在院网上下载电子报名表，于6月16日前填写报名表，并将报名表与体重身高数据证明一同发送至海洋学院文体部邮箱：hnhyxywtb @163.com，文件命名为:体重管理比赛+个人学号及姓名。
